來源:網(wǎng)絡(luò)資源 2024-05-17 23:46:20
考前煩躁不安,看不進書怎么辦?
這類考生大多學(xué)習(xí)處于中等水平,他們由于對未來大致成敗的結(jié)果把握不定,因而極易產(chǎn)生焦慮情緒。由于心事重重,使得這類考生無法把精力集中在復(fù)習(xí)中。
對于這種情況,考生一定要把自己真正擔心的東西表述清楚,然后再設(shè)法否定自己的這種擔心,以解除自己的心理負擔。此外,當考生感到所要復(fù)習(xí)的東西太多時,則往往會因多而生亂,亂而生煩。所以這類考生的當務(wù)之急,是將所要復(fù)習(xí)的東西按重要性的次序,排列出一個合理有序的復(fù)習(xí)進程來。
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