老走神怎么辦？

　　1、克服焦慮，去除緊張。

　　2、降低目標(biāo)值，也不要過(guò)分自卑。

　　3、如果在考試時(shí)，確實(shí)不能控制走神的情況，也要竭力有意識(shí)的讓自己有一兩分鐘的走神時(shí)間。

　　4、擦點(diǎn)清涼油。

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