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2024年中考備考:孩子考前焦慮,家長如何安慰?

來源:網(wǎng)絡(luò)來源 作者:中考網(wǎng)整合 2024-03-15 11:30:42

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  中考網(wǎng)整理了關(guān)于2024年中考備考:孩子考前焦慮,家長如何安慰?,希望對同學(xué)們有所幫助,僅供參考。

  家長不要期望過高

  很多家長對孩子抱有很大的期待,不斷告訴孩子再努力一些,就有希望了。

  其實(shí),如果家長的期望過高,超出了孩子的能力范圍,孩子會(huì)感受到較大的壓力。同時(shí)也要多給予孩子一些正面的評價(jià),這樣有助于孩子坦然地面對,在考場上更好發(fā)揮。

  家長不要管束過嚴(yán),讓孩子沒有自由的空間

  不要讓孩子沒有自由的空間,因?yàn)檫@會(huì)可能讓孩子缺少自主復(fù)習(xí)的時(shí)間,或者束縛了孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,甚至可能讓孩子產(chǎn)生逆反心理與家長對立。

  管束過嚴(yán),使孩子在家中學(xué)習(xí)很難有一種平靜的心態(tài),家庭成了學(xué)校緊張生活的延續(xù),孩子心理沒有了緩沖的時(shí)間。

  3.家長要把學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)還給孩子

  家長們對孩子的考前復(fù)習(xí)不要太操心。家長要有一個(gè)明確的角色定位,不管什么情況下,孩子才是考試的主角。

  我們要相信,孩子對于該怎么學(xué)自己心里是有數(shù)的,何況還有學(xué)校老師的指導(dǎo)。

  4.家長不宜嘮叨過多

  這可能會(huì)增加孩子的心理壓力,讓孩子感到不被信任,造成孩子厭煩的心理,導(dǎo)致孩子對家長的反感,甚至還會(huì)因?yàn)樾那闊┰昱c家長產(chǎn)生矛盾。

  必要的囑咐不重復(fù)第二遍,即便是表達(dá)關(guān)心,也要看好時(shí)機(jī)。

  當(dāng)個(gè)好聽眾。如果你始終放心不下,不如給孩子講講笑話,彼此都放松一下心情。

 

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