中考網(wǎng)整理了關(guān)于中考心理的問題,希望對(duì)同學(xué)們有所幫助,僅供參考。
積極自我暗示
心理暗示有著強(qiáng)大的力量,積極的自我暗示能喚起人良好的情緒,提升信心,激發(fā)潛能,更有利于發(fā)揮。面對(duì)考試,我們可以使用這樣的正向語言:我已經(jīng)準(zhǔn)備很充分,一定可以好好發(fā)揮的;緊張是正常的,沒關(guān)系,做個(gè)深呼吸,放松;這次考試,沒有問題,我很有信心。
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