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2020年成都體育中考規(guī)則之斜身引體

來源:家長幫社區(qū) 作者:蘭姐姐姐姐 2019-08-30 16:37:30

中考真題

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  斜身引體(女生)

  01

  場地、器材及要求

  單杠必須符合《中小學(xué)體育器材和場地》國家標(biāo)準(zhǔn)(GB/T19851-2005)要求。根據(jù)實(shí)際情況,分別設(shè)置高度不同的單杠,供考生選擇;單杠下的地面材質(zhì)鋪設(shè)必須充分考慮考生的安全性,可選用松軟的沙子、體操墊等,并配置碳酸鎂粉(防滑粉)。采用電子器材測試。場地需安裝攝像裝置,拍攝各組考生的測試情況,以備考生對自己的測試成績存在爭議時(shí)查取。

  02

  測試方法

  考生面對杠站立,雙手正握杠(與肩同寬)成仰斜懸垂(兩臂與軀干約90度,身體與地面的夾角小于45度,且腿與軀干在同一水平面);屈臂引體時(shí),當(dāng)下頦觸杠或超過橫杠時(shí),伸臂復(fù)原,為完成1次;雙手離杠或兩次引體間隔時(shí)間超過10秒為測試結(jié)束。每個(gè)考生只測試一次,考生成績按標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作完成次數(shù)計(jì)取。

  03

  出現(xiàn)下列情況不予計(jì)數(shù)

 。1)雙手不是正握杠;

 。2)屈臂引體時(shí),出現(xiàn)兩腳移動(dòng)動(dòng)作;

  (3)下頦未觸到橫杠且未超過橫桿;

  (4)兩次動(dòng)作之間手臂未充分伸直;

 。5)腿與軀干不在同一水平面。

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