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把中考焦慮的事列成清單(2)

來源:中考網(wǎng)整理 作者:中考網(wǎng)編輯 2018-03-14 19:41:22

中考真題

智能內(nèi)容

 Q2

  孩子進(jìn)入復(fù)習(xí)“高原期”,注意力不集中,怎么辦?

  A:首先,要意識到進(jìn)入復(fù)習(xí)“高原期”后,成績遇到瓶頸是很正常的現(xiàn)象。其次,一定要相信自己,只要堅(jiān)持下去總有一天會提高的。我身邊太多這樣的學(xué)生了,他們堅(jiān)持下去了,就取得了很好的成績。

  注意力不集中的學(xué)生不妨試著做一個練習(xí):在每次做作業(yè)前花3-5分鐘讓自己進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),比如整理文具,這個儀式在提醒自己“我要開始進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)了”。
 

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