聽(tīng)晨鐘暮鼓，食清粥素餐。眼下，一些貴陽(yáng)人過(guò)周末有了新的方式———住進(jìn)寺廟體驗(yàn)生活，讓清凈之所為“心靈減壓”。

　　作為一家美容院的老板，邵女士每天都要面對(duì)各種各樣的客戶，她常感身心疲憊、情緒煩躁。在朋友的介紹下，她周末來(lái)到貴陽(yáng)黔明古寺體驗(yàn)了為期兩天的“出家”生活。

　　“這里生活簡(jiǎn)樸，我感受到了前所未有的寧?kù)o。”邵女士說(shuō)，在肅穆而清凈的寺院氛圍中，她跟隨師父誦樂(lè)途游民部落五周年2007西藏圣地婚禮航空旅行白皮書(shū)黃金周出游全攻略經(jīng)，學(xué)習(xí)靜坐打禪，還和僧人一同打掃寺院。“可以說(shuō)是心無(wú)雜念，整個(gè)人都輕松了不少。”邵女士表示。

　　黔明古寺本空法師介紹，來(lái)寺廟體驗(yàn)生活的都市人都是年輕人，年齡在25歲到35歲之間。他們有的是對(duì)佛家文化有興趣，更多的則是為了尋求心靈寧?kù)o，緩解生活壓力。一些人說(shuō)：“兩天的時(shí)間很短，但我覺(jué)得有效果。在這里很放松，心情舒暢。”

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