唐娜是美國密歇根小學的資深教師，再過兩年便要退休了。這時她志愿參加了一個旨在借著一些表達的方式來鼓勵學生對自己有信心，進而愛惜自己生命的活動。唐娜的工作是借著參與訓練進而將這些理念實現。

　　她教的第一堂課就是讓學生填寫自己認為"做不到"的事情。所有的學生都十分認真地填寫。有的寫道："我無法將足球踢過第二條底線"，"我不會做三位數以上的除法"，"我沒辦法讓麥克喜歡我"；有的寫道："我沒法做十次的仰臥起坐"，"我發(fā)球無法超過前邊的球網"，"我不能只吃一塊餅干就停止"等。

　　而此時，唐娜也正認真地寫著諸如"我無法讓約翰的母親來參加母子會"，"我無法不用體罰好好管教亞倫"的句子。等大部分學生都填滿了整張紙，甚至有人開始寫下頁時，唐娜告訴學生將紙對折交到前面來。學生依次到教師的桌子前，把紙張投入一個空的鞋盒內，把所有學生的紙張收齊之后，唐娜把自己的也投進去。她把盒子蓋上，塞在腋下，帶頭走出教室，沿著走廊走，學生也跟著老師走了出去。

　　走到一半，整個行列停了下來。唐娜進入守衛(wèi)室，找尋鐵鏟、鐵鍬，帶領大家到運動場最遠的角落邊，大家開始挖了起來。

　　原來，他們打算埋葬"我不能"。整個挖掘過程歷時十分鐘，因為每個孩子都要輪流挖。直到洞有三尺深的時候，他們將盒子放好，用泥土把盒子完全埋葬。

　　三十多個十幾歲的小孩，圍繞著這剛埋好的"墓地"，每個人"力不能勝"的事情，都深深地埋藏在了三尺的泥土下。

　　此時唐娜開口了："小朋友，現在手牽手，低頭默哀。"學生牽手繞墓地圍成了一個圓圈，低下頭來等待。唐娜念出一段悼詞：

　　"各位朋友，今天很榮幸能邀請各位來參加'我不能'先生的葬禮。他在世的時候，參與我們的生命，甚至比任何人影響我們還深。他的名字，我們幾乎天天掛在嘴邊，出現在各種場合：如學校、市政府、議會甚至白宮�，F在，希望'我不能'先生能平靜安息，并為他立下墓碑，刻上墓志銘。死者已矣，來者可追，希望您的兄弟姐妹'我可以''我愿意'能繼承您的事業(yè)。雖然他們不如您有名，有影響力，但如果您地下有知，請幫助他們，讓他們對世界更有影響力。但愿'我不能'先生安息，也希望他的死能鼓勵更多的人站起采，向前邁進。阿門!"

　　然后她帶領學生回到教室，大家一齊吃餅干、爆米花，慶祝自己解開了"我不能"的心結。唐娜用紙剪成墓碑形，上面寫著"我不能"，中間加上"安息吧!"再把日期填上。唐娜把這個紙墓碑掛在她的教室里。以后每當有學生無意說出"我不能……"這句話的時候，唐娜只要指著這個象征死亡的標志，孩子們便會想起"我不能"已經死了，進而想出積極的解決方法。

　　后來，唐娜所帶的這個班的31名學生在事業(yè)上都取得了非常大的成功，有的還成為政治、經濟領域的領軍人物。

　　1、唐娜作為一名教師，也像學生一樣認真填寫好自己的"做不到"，她想用這種方式告訴學生什么?有何作用?

　　2、唐娜為什么沒讓學生們把所有的"做不到"寫完之后再上交?

　　3、唐娜為什么讓每個孩子都輪流挖土?

　　4、文中的"力不能勝"具體指什么?(舉2例)

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　　5、"我不能"還有哪些像"我可以"、"我愿意"一樣的好"兄弟姐妹"?(再列舉3個)

　　6、你認為這種活動有無意義?簡要談談你真實的想法?

　�。▍⒖即鸢福�1、告訴學生老師也有"做不到"的�；颍豪蠋熞蚕肼裨嶙约旱�"做不到"。作用是老師的行動能消除學生的自卑感。2、寫得越多越增加孩子的自卑感，不利于實驗活動的開展。3、必須讓每個人都直接參與才能切身感受"做不到"已被埋葬了。(或：必須讓每個人都直接參與才能真正"解開'我不能'的心結")4、指"我無法將足球踢過第二條底線"、"我無法不用體罰好好管教亞倫"等。5、我(能)行、我能夠、我希望、我會、我應該、我決心等。6、好。現代生活愈來愈注重心理調節(jié)。它能給人積極的幫助。這是一種很有創(chuàng)意又帶有幽默感的活動方式，它能起到奇特的效果。我們應多開展類似的實驗活動�；颍翰缓谩Ｋ鼉H僅是一種形式，無法從根本上消除自卑感和其它心理疑惑。形式上太假，含太多做戲的成份，達不到效果。）

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